Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 35,81g | Prot: 55,40g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлеб Черный, Nestle Батончик Фитнес, Яичница. Almoço: 4Me Bar Протеиновый Батончик «Двойной Шоколад». Jantar: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хлеб Черный, Борщ, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Snacks/Outros: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|