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直升五天 （換成降該多好呀） 消炎止痛消腫止血統統來 今天不吃了
然後醫生交待一週不能激烈運動
但我今天想爬小小小山
體脂肪 28.3
BMI 21
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
26 dez 20 por membro: 碳燒拿鐵
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Histórico de Peso de 我一定要成功 加油
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