Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 35,45g | Carbs : 148,66g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Quaker Oat, Jamur Tiram, Ikan Lele, Nasi Merah. Jantar: Telur Rebus, Jeruk. Snacks/Outros: Jeruk, Jeruk, Mayora Teh Pucuk Harum. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartikatikatik86
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