Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2013
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 51,25g | Prot: 146,67g | Carbs : 270,37g.
Pequeno Almoço: Better Oats oat revolution steel cut oats, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Ole spinach and herb tortilla wraps, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh Express Spinach, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Jantar: Ole spinach and herb tortilla wraps, Ole spinach and herb tortilla wraps, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Popsicle fudgicle no sugar added, Quest vanilla almond crunch bar, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Popsicle fudgicle no sugar added, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Great Value Frozen Whole Strawberries, Quest Chocolate Brownie Bar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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