Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 62,78g | Prot: 45,38g | Carbs : 88,43g.
Pequeno Almoço: Kupiec Рисовые Вафли с Бельгийским Темным Шоколадом, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Ливерная Колбаса. Almoço: Хурма, Груша, Салат Овощной, Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Кефир 2,5%, Березка Сыр Адыгейский 45%, Тушеные Овощи, Додо Пицца Овощная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlanayankovich
|