Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 61,60g | Carbs : 110,24g.
Almoço: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Semur Daging, Nasi Putih. Jantar: Pangsit Goreng, Mie Bakso. Snacks/Outros: Kue Nastar, Tempe Goreng. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de wirvanserrr
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