Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 79,82g | Carbs : 24,01g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g). Almoço: Bife de Carne de Vaca, Salpicão de Frango. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamorim_
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