Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 90,94g | Carbs : 42,99g.
Pequeno Almoço: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 블랙 올리브, 시금치나물, 당근, 계란후라이, 연어, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 무화당 호두크림쿠키. Almoço: 당근, 시금치나물, 연어, 새송이버섯, 플무원 두부면, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 홈플러스 훈제통삼겹, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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