Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 21,86g | Prot: 28,24g | Carbs : 143,47g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Almoço: Telur Rebus, Daun Katuk, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Wortel Dimasak, Lemonilo Mi Goreng. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adithazetra
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