Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 46,67g | Prot: 64,47g | Carbs : 122,42g.
Almoço: 고로케, 모닝빵, 파리바게트 추억의 소시지빵, 매일유업 소화가 잘되는 우유. Jantar: 사조 사조참치 살코기, 콩나물김치국, 공기밥. Snacks/Outros: 파리바게트 쫄깃한 피자빵, 매일 셀렉스. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 꿀아몬드
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