Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Líp: 53,54g | Prot: 56,88g | Carbs : 19,88g.
Pequeno Almoço: Кофе, Дымов Ветчина для Завтрака, Astoria Бургер Соус, Жареное Яйцо, Икра, Черёмушки Хлеб Полюшко, Янтарь Сыр Плавленный. Almoço: Салат Айсберг, Красный Лук, Слобода Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|