Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 55,45g | Prot: 122,61g | Carbs : 291,90g.
Pequeno Almoço: Egg White, Russian Maasdam Cheese, Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Глория Хлеб Злаковый, Landmark Колбаса Милано. Jantar: IL Патио Греческий Салат, Чиабатта. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир, Вологодское Варенье Вишневое, Творог (Обезжиренный), Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Persimmon. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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