Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4992 kcal
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Líp: 310,83g | Prot: 195,89g | Carbs : 341,56g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almoço: Tafelspitz, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Jantar: Ja! Gouda Jung, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Outros: Schokolade, Lindt Lindor Kugeln, Bethmännchen, Schokomuffin, Vanillekipferl. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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