Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 48,26g | Prot: 71,99g | Carbs : 139,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Омлет с Молоком. Almoço: Макдоналдс Биг Тейсти, Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Курага, Grow Food Соте из Курицы с Овощами. Jantar: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Макдоналдс Картошка Фри, Холодный Кофе со Сливками, Ударница Мармелад. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena_Keinikh
|