Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 52,33g | Prot: 49,98g | Carbs : 181,59g.
Pequeno Almoço: Tapioca, Queijo Branco, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Café. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Pavê de Abacaxi, Coca-Cola Refrigerante, Peixe Empanado Frito, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita. Jantar: Activia Iogurte Ameixa. Snacks/Outros: Linea Sucralose, Café, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Banana Nanica. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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