Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 43,66g | Prot: 113,17g | Carbs : 55,86g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Папа Может Сосиски, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Сметана , Помидоры, Яйцо (Целое), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: София Печенье "Домашние Грибочки", Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|