Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 37,42g | Prot: 112,56g | Carbs : 116,64g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, PBfit Peanut Butter Powder , Strawberries , Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. Almoço: Calavo Avocado, HoneyBaked Honey Baked Ham, Quinoa (Cooked), Baby Spinach, Colavita Aged Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Lemon Juice . Jantar: Red Delicious Apples, Red Delicious Apples, Skinless Chicken Breast, Quinoa (Cooked), Calavo Avocado, Colavita Aged Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) . Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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