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57e son 200 gr :) hedefe daha var tabi
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 77,09g | Prot: 49,64g | Carbs : 124,19g.
Pequeno Almoço: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. Jantar: Çoban Salatası, Mercimek Köftesi. Snacks/Outros: Antep Fıstığı, Sıcak ve Ekşi Çorba, Antep Fıstığı, Ceviz. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrvitf
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