Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 60,39g | Prot: 81,70g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Капустный Салат, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, КВЭН Котлеты из Лосося, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. Jantar: Акконд Десерт Фараделла, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Апельсин, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|