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naik naik naik naik
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52,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 59,21g | Prot: 43,29g | Carbs : 151,51g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Dadar, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irma yusuf
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