Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
678 kcal
|
Líp: 40,66g | Prot: 41,37g | Carbs : 34,40g.
Pequeno Almoço: Добрыня Молоко 2,5%, Масло ГИ, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные. Almoço: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|