Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 23,74g | Carbs : 49,92g.
Pequeno Almoço: Kuşburnu Marmelatı, Kavurma, Çay (Demlenmiş), Havuç, Yeşil Biber, Domatesler, Tahin Pekmez, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ümmü🧚🏻♀️
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