Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 54,21g | Prot: 62,78g | Carbs : 176,97g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Отварные, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Almoço: Котлета Куриная, Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Гольден, Пятерочка Груша Сезонная, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Prisma Мандарин Марокко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|