Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 20,42g | Prot: 147,26g | Carbs : 166,69g.
Almoço: Filet de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Riz Basmati (Cuit). Jantar: Filet de Poulet, Maizena Maizena, Delisse Lait Demi Écrémé, Pâtes (Cuites), Jardin Bio Pulpe de Tomate. Snacks/Outros: Cannelle, Nestlé Kvarg Lindahls, Levure Chimique, Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Oeuf, Café. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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