Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 27,66g | Prot: 31,63g | Carbs : 159,34g.
Pequeno Almoço: Tee, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Rote Paprika, Weizenbrötchen. Almoço: Ja! Wiener Würstchen, Brokkoli, Reis (Gekocht). Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Oreo Oreo Torte, Rum, Lidl Christkindl Glühwein , Sprengel Edelste Pralinen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sab444
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