Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 29,27g | Prot: 28,72g | Carbs : 101,32g.
Almoço: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Outros: Kusuka Keripik Singkong, Qtela Keripik Singkong Original. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de avisnada
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