Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 48,55g | Prot: 28,76g | Carbs : 176,18g.
Pequeno Almoço: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Tesco 30% Reduced Fat Medium Cheese, Vitalite Dairy Free Butter, Multigrain Roll, Veggie soup. Jantar: Vitalite Dairy Free Butter, Lidl White Bread Roll, Veggie soup. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream and Onion. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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