700 gramas perdidos em 24 horas. Muito feliz!!!
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Comentários
Qual a estratégia vc está seguindo?
30 dez 20 por membro: crisgarciaviana
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Estou fazendo uma dieta onde o consumo calórico esta MUITO baixo. Além disso estou fazendo academia e cardio todos os dias. E estou utilizando recursos ergogenicos também.
30 dez 20 por membro: DerzeGuilherme
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Histórico de Peso de DerzeGuilherme
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