Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 147,60g | Carbs : 168,58g.
Pequeno Almoço: Palta, Hallulla. Jantar: Pancho Villa Salsa Taquera Suave , Tomates, Ideal Rapiditas, Wasil Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltorres.20
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