Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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88,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 39,68g | Prot: 48,69g | Carbs : 163,32g.
Pequeno Almoço: Sugar, Betty Crocker Blueberry Muffin, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Dinner Rolls . Almoço: Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Honey Nut Cheerios. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), 365 Extra Wide Egg Noodles, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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