Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
68,8 kg Perdidos até agora: 9,2 kg .    Ainda faltam: 34,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

796 kcal Líp: 88,19g | Prot: 27,87g | Carbs : 61,06g.   Pequeno Almoço: Meranti Bolu Gulung. Almoço: Jeruk, Pisang, Telur Rebus. Snacks/Outros: Es Kopi, Yakult Yakult, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
1676 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,9 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de GoldenMind05


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.