Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 37,76g | Prot: 60,86g | Carbs : 145,24g.
Almoço: Qualitá Feijão Branco , La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Italac Leite Integral, DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Yoki Tapioca, Vigor Requeijão Light, Ovo, Mandaká Queijo Colonial. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de suelene cardoso
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