Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 79,98g | Prot: 69,51g | Carbs : 71,00g.
Almoço: 그릭요거트, 홈플러스 훈제통삼겹, 새송이버섯, 양파, 플무원 두부면, 서울우유 체다치즈 (20g), 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 무화당 호두크림치즈 쿠키. Jantar: 서브웨이 터키 샌드위치. Snacks/Outros: 무화당 당근케이크. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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