Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 43,67g | Carbs : 138,74g.
Pequeno Almoço: Royal Gelatina Ligth, Café, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Sandwich de Miga. Almoço: Sandía. Jantar: Queso Cremoso, Gomes da Costa Caballa al Natural, Gallo Arroz Largo Fino. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpmazab
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