Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 83,61g | Prot: 118,40g | Carbs : 95,30g.
Almoço: コストコ Triple Cheese Tart, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хурма, Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат из Редиски, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnurman
|