Jornal de JanusWoman, 06 out 13

And then she ate all the pizza in the box, and all the wine in the bottle. And then she went to the cupboard to see what else there was to eat and she ate all the sorbet in the carton...
I blame the hormones though.

78,0 kg Perdidos até agora: 11,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1305 kcal

Líp: 37,07g | Prot: 113,78g | Carbs : 129,13g.   Pequeno Almoço: Pomegranate, Super U fromage blanc 0%, Oats. Almoço: Beef or Meat Gravy, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin), Broccoli, Carrots. Jantar: Vanilla Yogurt (Lowfat), Quinoa et legumes salad . mais...

2391 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...