Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 51,85g | Prot: 53,09g | Carbs : 167,38g.
Pequeno Almoço: Actimel Vanille, Himbeeren, Buko India, Rote Paprika, Weizenbrötchen. Almoço: Parmesan (Gerieben), Tomaten, REWE Avocado, Mandeln, Birkenhof Möhrengemüse, Zucchininudeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Jantar: Thermomix Milchreis. Snacks/Outros: Kinder Riegel (21g), Oreo Oreo Torte, Lebkuchen, DM Eiweißriegel Sportness, DM Eiweißriegel Sportness. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sab444
|