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😁79,1 kg das heißt 800 Gramm runtergefuttert🥰
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79,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 86,53g | Carbs : 99,82g.
Pequeno Almoço: Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Den Gamle Fabrik Mandarine/Orange, Cocktailtomaten, Spiegelei ohne Fett, Kiwi, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Edeka Kalamata Oliven, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst. Almoço: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Brokkoli. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Europäische Weintraubensorte, Vierwälder Harzer Minis. Snacks/Outros: Kokosnuss, Drink Fit Choco Drink. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
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