Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 28,04g | Prot: 77,01g | Carbs : 107,33g.
Almoço: Sunco Minyak Goreng, Putih Telur, Ikan Tongkol, Tahu, Tempe, Padamu Bihun Jagung, Sawi Hijau, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Febby8899
|