Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 19,42g | Prot: 24,25g | Carbs : 47,27g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang. Almoço: Dada Ayam, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Outros: Tango Wafer Vanilla, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kerupuk Putih. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bintisam
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