Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
491 kcal
|
Líp: 14,76g | Prot: 32,45g | Carbs : 58,46g.
Pequeno Almoço: Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Nature, Bridelight Beurre 15%, Pain aux Céréales. Almoço: Huile Végétale, Picard Pommes de Terre Rissolées, Haricots Verts, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère . mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amand11
|