Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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75,0 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 110,28g | Carbs : 283,41g.
Pequeno Almoço: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Vegetable Turkey Soup. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti sauce, Anthony's Thin Spaghettini, Good & Gather All Natural Homestyle Turkey Meatballs. Snacks/Outros: Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Coffee. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan_F
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