Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 56,06g | Prot: 84,94g | Carbs : 97,48g.
Pequeno Almoço: Новая Деревня Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Alti Сыр Бри Трюфель, Мёд, Яйцо (Целое), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Jantar: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Клубника, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Медведь Творог. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarinaV001
|