Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 46,23g | Prot: 44,85g | Carbs : 110,09g.
Pequeno Almoço: Puerto Rican Style Bread Fritters (Torrejas, Galician Fritters), Maria and Ricardo's Whole Wheat Tortillas, Natura's Refried Red Beans, Gouda Cheese, Boar's Head Virginia Brand Ham, Fried Egg, Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk). mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffaelhn
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