Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 44,92g | Prot: 105,73g | Carbs : 189,01g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Almoço: Think High Protein Bar Brownie Crunch. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Outros: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Skim Chocolate Milk, Air Popped Popcorn, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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