Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 95,86g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural, Kalena Yerba Mate, NS Marineras con Gluten. Almoço: Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Pizza de Queso de Masa Delgada. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Berenjena. Snacks/Outros: Kalena Yerba Mate. mais...
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1484 kcal
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Exercício:
caminata y entrega - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yopopy
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