Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 16,77g | Carbs : 103,21g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. Almoço: Susu Kedelai, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Jantar: Milo Milo Cube, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Saus Tomat, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Kubis, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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