Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 52,59g | Prot: 71,51g | Carbs : 89,93g.
Pequeno Almoço: Гречка Вареная, Околица Молоко 3.2%, Чеснок, Nescafe Растворимый Кофе, Вода. Almoço: Свекольный суп с курицей, Вода, Зеленый Чай, Хе. Jantar: Колбаса, Лимон, Зеленый Чай, Жарка,куриные потроха. Snacks/Outros: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Вода, Nescafe Растворимый Кофе. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniya.turhanova
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