Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 25,43g | Prot: 55,31g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Творог 9%, Жареное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Йогурт Домашний, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyEsono
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