Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2013
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 62,40g | Prot: 36,96g | Carbs : 57,62g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Brown and Serve Beef Sausage Links, Fried Egg. Jantar: Mashed Cauliflower, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Snacks/Outros: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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